Статья предлагает 14 простых способов быстро снять стресс, включая расчесывание волос, употребление мороженого или банана, массаж точек на лице и ладонях, пробежку по лестнице, раскрашивание картинок и употребление чая с гибискусом. Все эти методы помогают расслабиться и избежать нервного напряжения в течение рабочего дня.